Баскетбол в Европе и мире

Жизнь всегда диктует свои правила. Сегодня, когда ее темп убыстрился, а количество движения, напротив, уменьшилось, такая вещь, как тренажер, просто обязана прочно войти в быт любого человека. Насколько бы занятым или неспортивным он себя не ощущал.

Машина, работа, телефон, компьютер, дома - там снова компьютер и телевизор, - современному человеку просто неоткуда взять необходимое количество моциона. Вы скажете - общественный транспорт, - и будете правы, поскольку там всегда разомнут почище, чем в массажном салоне, но общее количество движения, а значит и тонус мышц, организма в целом, все равно останутся на низком уровне.

Выход есть и по обыкновению он лежит на поверхности - тренажеры для дома на все группы мышц. Подобные универсальные машины очень полезны, так как зачастую могут обеспечить целый комплекс упражнений, а сумма, потраченная на них - поверьте! - будет намного меньше, той, в которую обойдутся будущие консультации у врачей, или покупка внушительного списка медицинских препаратов.

Поработать над прессом, размять ноги или спину, немного прокачать бицепсы или трицепсы - и вот вы уже другой человек. Не руина, восставшая с дивана и еле передвигающая ноги, а позитивная, энергичная, уверенная в себе личность. И главное - намного лучше себя чувствующая!

Да - тренажеры занимают место, на которое можно было бы поставить очередной шкфачик или даже стол с компьютером. Но если Вы находите место, куда приткнуть очередной гардероб, то почему бы не найти место, куда приткнуть и инструмент для здоровья? Заметьте - не для восстановления здоровья, а для сохранения его, профилактики заболеваний! Инструмент для выработки позитивного взгляда на жизнь - скажем больше, инструмент для создания очень привлекательного, активного стиля жизни!

Поверьте - это не просто слова! Домашний тренажер сегодня куда более полезная вещь, чем любой из электронных наворотов, так называемых гаджетов, которые обычно по 2-3 штуки лежат в любом рюкзаке или сумке. Вы можете позволить себе смартфон за 15-20 тысяч рублей, считаете это оправданной ценой за функцию звонка, возможность сфотографировать и (иногда) найти страничку в интернете? Тогда аппарат, который будет буквально держать вас на плаву и не даст скатиться в трясину гиподинамии и болезней - еще более необходимая вещь!